房间内，杜晨从三灵空间出来之后，便将三灵先生传给他的九转金刚诀第一转的口诀调出来看。不得不说，高级货就是高级货，这九转金刚诀绝对不是奔雷拳这等炼体法诀可以比的。难怪三灵先生开口闭口都是垃圾货色。
从三灵先生那里，杜晨知道了修仙者的境界划分：炼气—凝神—筑基—金丹—元婴—化神—合体—渡劫—大乘，共九大境界，每一个境界又分为前中后三个小境界。
而修炼成九转金刚诀第一转，就可以达到炼气的巅峰，九转刚好对应九大境界。据三灵先生所说，修炼成九转金刚诀第九转，就可以肉身成圣，飞升仙界。
同样是炼本法诀，奔雷拳只能在打拳的过程中，被动的锻炼肉体，强化肉身。可是九转金刚诀却是不同，主动出击，全身一百零八大窍穴同时开动，吸收天地间的灵气，强化肉身，那速度的差距不可以道理计。
看了九转金刚诀第一转修炼法诀之后，杜晨很庆幸，幸亏自己从小就在师父的教导下认识人体穴道图。人身体上已经找到的穴道他基本上都背下来了，所以九转金刚诀上面的一百零八个穴道他马上便在身体上找了出来。
记劳之后，才开始冥神静想，想像着自己身上的一百零八个穴道仿佛一百零八个吸水器一般，从天地之中吸收天地灵气。
十分钟过去了，没有一点反应，不过杜晨并没有着急。他知道，第一次修炼要感应天地间灵气的存在，叫做气感。只有感应到了天地间的灵气，才有可能把他们吸收进体内炼化，然后成为自己可以使用的能量。
半个小时过去了，杜晨也不气馁，据三灵先生所说，有些人第一次修炼，气感得好几天才会出现呢！不过也有一些天才人物只要几十分钟就就会有气感出现。
一个小时之后，杜晨才有了一点点气感，在他的感应里面，天地间充斥着很多种能量，各种各样的能量。火的热情，风的飘逸，水的柔和，大地的厚实，光的明亮，暗的阴森等等。按照三灵先生所说，九转金刚诀吸收的是在地的能量，所以杜晨直接将其他的能量屏蔽，只留下厚实的土属性灵气。
杜晨想像着张开自己的一百零八张“嘴巴”，把他们都吞进自己的肚子里。一股股天地灵气从杜晨的一百零八个窍穴里钻进杜晨的身体，然后顺着经脉，游走全身，不断的炼化成为杜晨自己的能量，最后这些能量被送进了身体细胞组织，将身体最基本的构成细胞强化，再强化。
一个周天循环，就是从吸收天地灵气，到炼化，再到强化身体细胞，让肉身变得更加的强大。周而复始，一遍又一遍……。
杜晨修炼的过程非常的顺利，杜晨现在的身体强度已经达到了炼体境大圆满的地步，再往上一步就是先天之境，可以修炼出真气了。能不能修炼出真气不要紧，最要紧的是炼体大圆满。虽然奔雷拳是低级得不能再低级的炼体功法，可是锻炼出来的肉身却是实实在在的。
所以前期非常的顺利，杜晨的九转金刚诀的境界也在蹭蹭的往上升，不过一个晚上的时间，杜晨就已经将九转金刚诀第一转修炼到了小成之境，也就是炼体大圆满。
连三灵先生也不得不惊异于杜晨修炼九转金刚诀的速度，虽然他的肉身已经达到了炼体大圆满之境。可是用奔雷拳修炼出来的炼体大圆满跟九转金刚诀修炼出来的炼体大圆满完全是两个层次，奔雷拳只是最简单的用内劲强化身体组织细胞。可是九转金刚诀在强化的同时，也会同时用最完美的形态将细胞组织重新排列，以达到最优化，将身体的力量发挥到极致。
所以虽然现在杜晨的境界依旧是炼体大圆满，可是他的单纯的力量增加却是之前的几倍不止。这就是好的修炼功法和垃圾修炼功法的不同。这就好像堆积木一般，一个只知道使劲的往上堆，根本不管是不是堆得合理，有没有歪斜掉。这样堆的结果或许堆个一两米没有问题，而是当堆到十米，二十米的时候，会就轰然倒塌。
而另一个却是非常的细心，将每一堆积木的作用都发挥到极致，让每一块积木之间都达到细密无缝，没有任何痕迹。同时，也可以让上面的积木堆得更加的稳固，从而达到越堆越高的目的。这样堆起来的积木就算是堆到百米，千米，也不会出现任何问题，依旧异常稳固。
打开房门，邓宁伸着懒腰从自己的房间里出来，看到杜晨，意外的道：“你什么时候回来的？”
杜晨愕然道：“我昨晚一直在家里啊！”
邓宁不信的道：“可是我敲了你半天门怎么没人应，你到底在干什么？你不会是带着女人回来乱搞吧？”说完，还不信的冲到杜晨的房里，到处查看起来。
杜晨无语的笑道：“我是那种人吗？我昨晚在入定修炼，所以没有听到你的敲门声，以后如果你敲门我没有听到的话，一般都是我在入定修炼。”
邓宁迟疑着道：“入室修炼？你平常修炼不是打得砰砰响的吗？怎么现在改入定修炼了？”
杜晨扯开话题道：“没什么，只是改变了修炼方法而已。对了，你们今天还要上班吗？”